认知觉醒-焦虑、耐心

似乎每一个人在生活中都有或多或少的焦虑情绪的存在。漫步在街头，坐在路边的长椅上，观看这来来往往的行人。走路带风，西装革履的，手上拿着文件包，可能他想着怎么面见今天那难缠的客户；一位母亲拉着背着书包的儿子上学，看孩子的脸上，似乎是看到了他昨夜贪玩忘记写作业的“内情”。无论是大人还是小孩，似乎都有着属于自己的“烦心事”。就像书里面说的那样“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”随着知识水平的提升，认知水平的拓展，眼界的不断开阔，我们越来越明白了这个世界的本质。我们渴望爬得更高，走得更远，渴望得到别人的赞赏。但是现实却一次又一次的把我们从那个“幻想”里拉回来。学校中，我们渴望学到更多的知识，考出比别人更高的成绩。工作上，我们希望做更高的业绩，比别人赚更多的钱。想要变的出人头地，这个想法固然很好，但是超出了我们的真实水平，“爱而不得”的巨大落差造就了我们的痛苦。记得曾经听过一段话“为什么早早不读书的孩子与家里的关系往往相处的很好？那是因为大学让我们明白了这个世界的精彩，但是却没有给我们进入它的方法”

初中政治课本曾教导我们，适当的焦虑可以激发我们学习的动力，促进我们的成长，所以在这就需要我们在完成每一个事情的时候，能够给自己多一点的时间。“故不积跬步，无以至千里”知识的提升需要一个十分漫长的积累过程，我们能做的就是在下意识里告诉自己“慢一点、慢一点”，不骄不躁，方为良策。面对失败不气馁，面对进步不炫耀，努力做好自己，相信属于自己的春天一定会到来。人要学会与自己和解·····